Профессия «Гештальт-терапевт»: кто это, чем занимается и где учиться?

В мире психотерапии есть столько разных направлений, что выбраться из них можно только с помощью гештальт-терапии. Это как в магазине перед полкой с шоколадом: один говорит, что нужно выбирать по цвету упаковки, другой — по количеству граммов в пачке, а третий — по наличию скидки. И тут ты стоишь, держа в руках пачку черного шоколада и думаешь: «А может быть, мне просто нужно кушать его и радоваться жизни?»

Гештальт-терапия призвана помочь человеку не просто выжить в этом мире, а наслаждаться каждым моментом. Ведь если мы все время будем жить прошлыми ошибками или будущими переживаниями, то когда же нам будет время здесь и сейчас подумать о шоколаде?

История гештальт-терапии началась еще в середине XX века. Да, это было давно — времена, когда люди еще верили в то, что все проблемы можно решить за одну терапевтическую сессию. А потом пришли гештальтерапевты и сказали: «Давайте не будем бегать от прошлого к будущему как белки в колесе, а просто займемся своим делом здесь и сейчас».

Представляете, какой облом для всех психоаналитиков? Они столько лет изучали детские комплексы и эдиповы конфликты, а тут бац — гештальт-терапия выходит на сцену со своим «забудь про прошлое, живи настоящим»!

Незакрытые потребности из прошлого — это как недосъеденная пачка шоколада. Она все время будет напоминать о себе до тех пор, пока ты не решись ее доедать. Или выбросить. Но выбросить шоколад? Да никогда!

Фраза «нужно закрыть гештальт» звучит как заклинание из фэнтезийного романа. И ведь правда — порой чтобы продолжить свое приключение по жизни, нужно просто закончить одно дело и перейти к следующему.

Гештальтерапевты умеют видеть целостную картину всего происходящего в человеке. Они словно художники души, которые помогают каждому человеку нарисовать свой собственный шедевр жизни.

Иногда клиенты приходят на сессию и думают: «Опять эти фигуры! Может уже хватит?» Но потом им становится легче — оказывается, что порой достаточно просто закончить начатое и начать новое.

Так что если вы хотите стать гештальтерапевтом, не забудьте запастись честностью, творческим мышлением и конечно же шоколадом. Ведь иногда для того чтобы помочь другим разобраться в своих проблемах, нужно начать со своих собственных — а это уже целая работа над ошибками… или над шоколадным пирогом.